視力はバッチリ。でも「なんかつらい」――その違和感、見逃さないで！

• 授業中、目が重くて集中できない
• 目が痛くなるような感じがあるけど、視力はいいはず…

そんな「なんとなくつらい」症状、実は視力の問題じゃないことが多いんです。

【体験談】「視力はいいから気のせい」と言われたけど…

高校生・女子：「1.5あるって言われてる。でも授業で黒板を見ると目が重いし、スマホを長く見ると目がチカチカする」

まどかで検査してみると、**視線のわずかなズレ（斜位）**と、ピント調節の苦手さが原因に。

見え方のバランスを整えたうえで、ピント調節の負担の少ないメガネをかけたところ、

「目の違和感がほとんどなくなって、授業中ラクになった！」との声が。

“視力がいい＝目が健康”とは限らない

✅ 見えてるけど「頑張って合わせてる」

→ 脳や目が必死に調節して、実はずっと緊張状態に。

✅ スマホ・PC疲れでピント調節がうまく働かない

→ 遠くから近く、近くから遠くへの切り替えがスムーズじゃない。

✅ 両目のチームワークが乱れてる

→ 目から情報を取り入れる際の負担が大きく、集中力にも影響することも。

まどかの検査は「数字」じゃなく「状態」を見る

眼鏡処まどかでは、視力の数字よりも、

• 目の使い方のクセ
• ピント調節の柔軟性
• 両目のチームワーク

など、“見え方のバランス”全体をチェックします。

そのうえで、目に負担をかけすぎない

**“やさしく自然に見える視界”**を一緒につくっていきます。

若いからこそ気づきにくい、けど「目は疲れてる」

• ピントが合っていても合わせるまでの負担が大きい場合がある
• 無理してても気づきにくいのが10〜20代

「視力はいいから問題ない」じゃなく、

**「自分の見え方に違和感があるなら、それはちゃんとした“サイン”」**かもしれません。