「また怒られたらどうしよう」

「うまく答えられなかったら、迷惑をかけてしまう」

——そんな気持ちを抱えながら、眼鏡店の扉を開くことをためらっていませんか？

眼鏡を作りに行くことが、こんなにも怖く感じてしまう。その背景には、過去の経験が深く関係していることがあります。今回は、相模原市にお住まいのAさん（60代女性・仮名）の体験談とともに、眼鏡処まどかが大切にしていることをお伝えします。

「答えられないと怒られる」——Aさんが抱えていた恐怖

Aさんが眼鏡処まどかにいらっしゃったとき、最初に教えてくれたのは「実は、メガネ屋さんがずっと怖かった」という言葉でした。

それ以来、Aさんは眼鏡店に行くたびに緊張するようになりました。「また怒られるかもしれない」という不安が頭から離れず、疑問があっても質問できない。緊張して測定にも集中できない。そんな状態が続いていたといいます。

測定中に「うまく答えられない」のは、あなたのせいではない

「どちらが見えやすいですか？」——眼鏡の測定でよく聞かれるこの質問。実は、すぐにはっきり答えられないことがあって当然なのです。

「正解」を答えようとしなくていい。感じたままを言葉にしていただければ、それでいいのです。眼鏡処まどかでは、答えに迷ったときは「迷っています」と伝えてもらえれば十分です。その迷い自体が、目の状態を理解するための大切な情報になります。

Aさんが「ちゃんと話を聞いてもらえた」と感じた理由

測定を終えたAさんは、こうおっしゃいました。

🧑‍️

店長

眼鏡処まどかの測定は、最初から最後まで会話の連続です。「今はどんなことで不便を感じていますか？」「以前の眼鏡で気になっていたことはありましたか？」——こうした質問を重ねながら、その方の日常や感覚を丁寧に聞かせてもらいます。正解でなくていい。感じたままを話してもらうことが、良い眼鏡につながると考えているからです。

眼鏡処まどかが「急かさない」3つの理由

相模原市・日野市・昭島市からもお越しいただいています

眼鏡処まどかがある八王子は、相模原市・日野市・昭島市からもアクセスしやすい場所にあります。Aさんのように相模原市から足を運んでくださる方も少なくありません。

「近くにはないけど、ここなら安心して相談できる」とおっしゃっていただけることも多く、遠方からのご来店もありがたく歓迎しています。

「最近、ものが二重に見えることがある」「夕方になると視界がにじんでダブって見える」——そんな経験はありませんか？

視力検査では問題ないと言われた。目に異常もないと眼科で診てもらった。でも、やっぱり何かおかしい気がする。

そのような方に知っていただきたいのが、「斜位（しゃい）」という目の状態です。斜位は、両眼視機能の問題と深く結びついており、ものが二重に見える・目が疲れる・頭痛がするといった症状の原因になっていることがあります。

そもそも「ものが二重に見える」のはなぜ？

私たちが「ものを見る」とき、右目と左目がそれぞれ少しだけ異なる角度から映像を取り込み、それを脳が一つの映像に統合しています。この仕組みを「両眼視機能（融像）」といいます。

両眼視機能が正常に働いていれば、右目と左目の映像はひとつに重なって見えます。ところが、何らかの理由で左右の視線が微妙にズレてしまうと、脳がうまく映像を統合できなくなり、ものが二重に見える状態（複視）が生じることがあります。

この「視線のズレ」の原因のひとつが、斜位です。

両眼視機能が正常な場合

右目の映像
左目の映像
脳がふたつの映像をひとつに統合 → 正常に見える

斜位があり視線にズレが生じている場合

右目の映像
左目の映像（わずかにズレている）
脳が統合しきれない → 二重に見える（複視）

斜位とは？——目のリラックスゾーンが正面以外にある状態

斜位とは、片目を隠したときに緊張から解放されてリラックスした目が内側・外側・上下のどこかに向いてしまう状態のことです。斜視（両目が常にズレている状態）とは異なり、斜位の方は日常的には両目の視線を合わせることができています。

ただし、その視線合わせは脳と目の筋肉が常に「補正作業」をすることで成り立っています。この補正に使うエネルギーが大きいほど、見ることへの負担になります。

斜位の種類

斜位にはいくつかの種類があります。

なぜ斜位があると二重に見えるのか

斜位があっても、多くの方は日常的にはものが二重に見えることなく生活できています。なぜなら、脳が「ズレを補正して映像をひとつにまとめる」作業を無意識のうちに行っているからです。

しかし、この補正能力には限界があります。疲れているとき・長時間のデスクワークの後・夕方以降・体調が優れないときなどに補正が追いつかなくなると、視線のズレが「見た目」に現れてきます。これが「最近二重に見えることが増えた」と感じる仕組みです。

また、眼鏡の度数が合っていない状態（過矯正や低矯正）だと、脳の補正作業がさらに増えるため、斜位の影響が出やすくなることがあります。

「視力は問題ない」のに症状が出る理由

一般的な視力検査（ランドルト環のような、片目ずつ確認する検査）では、両眼視機能の状態は測ることができません。片目ずつ見えていても、両目を同時に使ったときにうまく機能しているかどうかは、別の検査が必要です。

「眼科でも眼鏡店でも、視力には問題ないと言われた」という方が眼鏡処まどかにいらっしゃることがあります。そういった方の多くが、両眼視機能の検査をしてみると、斜位があることによる負担が見つかることがあります。

八王子・日野市・相模原市近辺で、視力検査では異常がないのに目の疲れや複視が続くという方は、ぜひ一度、両眼視機能の面からも確認してみることをおすすめします。

一般的な視力検査（片目ずつ）でわかること

近視・遠視・乱視の度数
両目を同時に使ったときの連携状態
斜位の有無・方向・量

眼鏡処まどかの両眼視機能検査でわかること

片目ずつの度数（通常の視力検査）
両目を同時に使ったときの連携・融像状態
斜位の有無・方向・量を数値で確認

眼鏡処まどかでの対応

眼鏡処まどかでは、一般的な視力検査に加えて、両眼視機能検査を行っています。斜位の有無・方向・量を測定し、その方の日常生活や症状に合わせた対応を提案しています。

斜位が見つかった場合、主に次のような対応が考えられます。

検査はご予約優先制で、一人ひとりに時間をかけて丁寧に対応しています。「二重に見えるのが気になる」「目が疲れやすい」という方は、お気軽にご相談ください。

こんな症状がある方はご相談ください

夕方や疲れたときにものが二重に見える

視力検査・眼科では「異常なし」と言われた

頭痛・肩こり・眼精疲労が続いている

長時間のデスクワーク・運転後に特に疲れる

→ 眼鏡処まどかの両眼視機能検査でご相談ください

八王子の眼鏡処まどかでは、予約優先制で一人ひとりの見え方に向き合っています。「相談だけでも」「今の眼鏡を見てほしい」という方もお気軽にどうぞ。

「ゲーミンググラスをかけているのに、長時間プレイすると目が痛くなる」

「頭が重くなって、後半はどうしても集中力が落ちる」

——それ、ブルーライトカットだけでは解決できない問題かもしれません。

市販のゲーミンググラスはブルーライトをカットする効果があります。ただし、目の疲れの根本的な原因が「度数のズレ」や「両眼の動きのバランス」にある場合、ブルーライトカットだけでは症状が改善しません。この記事では、ゲーマーの目の疲れをもたらす5つの原因と、眼鏡処まどかでの対応についてお伝えします。

市販のゲーミンググラスでできること・できないこと

目の疲れを「ゲーミンググラスで解決しよう」と思っていても、根本原因がここに挙げた項目にある場合は、いくら高価なゲーミンググラスをかけても改善しません。

ゲーマーの目を疲れさせる5つの原因

眼鏡処まどかでの検査・対応の流れ

ゲーマーの目の疲れには、一般的な視力検査だけでは原因を特定できないケースがあります。眼鏡処まどかでは、以下の流れで対応しています。

市販のゲーミンググラスとの比較

比較項目	市販ゲーミンググラス	眼鏡処まどかの処方眼鏡
ブルーライトカット	あり	オプションで対応
プレイ距離に合わせた度数	対応なし	精密測定で対応
両眼視機能の補正	対応なし	プリズム補正も可
乱視の矯正	対応なし	処方に応じて対応
フィッティング調整	自分で行う	専門家が調整
アフターケア	なし	作製後もフォロー
費用感	数千円〜2万円程度	フレーム＋レンズ代（3～5万円程度）

ゲーマー向け眼鏡を作った方が感じた3つの変化

こんな方は一度相談してみてください

「また頭が痛い……」

その方は、仕事中に何度もこうつぶやいていたそうです。

40代・デスクワーク中心のAさん（仮名）は、数年前から慢性的な頭痛に悩まされていました。眼科では「異常なし」。メガネを替えても替えても、頭痛は一向に改善しない。それどころか、新しいメガネにするたびになんとなく調子が悪くなる気がして、また別のメガネを試す——そんな繰り返しでした。

「もうメガネのせいじゃないのかも」とさえ思い始めていたAさんが、眼鏡処まどかにお越しになったのは、知人の紹介がきっかけでした。

「度数は合っている」のに、なぜ頭が痛くなるのか

Aさん

他のお店では「度数は問題ない」って言われるんです。でも新しいメガネにするたびに調子が悪くなる気がして……何度替えても頭痛が治まらないんです。

確かに、片目ずつ測る一般的な視力検査では、Aさんの近視・乱視の度数はきちんと矯正されていました。でも眼鏡処まどかでは、そこからさらに両眼視機能検査を行います。両目を同時に使ったとき、目がどう連携しているかを調べる検査です。

店長

片目ずつの度数は合っていても、両目を同時に使ったときのバランスまでは通常の検査ではわかりません。まどかでは両眼視機能検査も行っています。Aさんの場合、はっきりとした水平斜位（すいへいしゃい）が見つかりました。

一般的な視力検査でわかること

片目ずつの近視・遠視・乱視の度数
両目を同時に使ったときの連携バランス
視線のズレ（斜位）の有無

眼鏡処まどかの検査でわかること

片目ずつの度数（通常の視力検査）
両眼視機能検査で左右の連携バランスを確認
斜位の有無・程度を測定

「斜位」とは何か——かくれ斜視とも呼ばれる目のズレ

斜位とは、目の向きがわずかにずれている状態のことです。「斜視」と違い、普段は脳の働きで無意識に補正しているため、見た目にはわかりません。でも、その補正のために目は常に余計な力を使い続けています。

Aさんの場合、この斜位が長年にわたって頭痛・肩こり・目の疲れの根本原因になっていたのです。しかも、度数が合っているメガネでも斜位の補正はできないため、何度替えても改善しなかったわけです。

プリズム眼鏡との出会い——「こんなに楽になるの？」

眼鏡処まどかでAさんにご提案したのは、プリズム眼鏡です。

プリズムレンズとは、光を曲げるプリズムの性質を眼鏡に組み込んだもの。斜位を光学的に補正し、目が無理なく連携できるようにするのです。

プリズム眼鏡のしくみ

レンズにプリズム（光を曲げる）効果を組み込む

目に入る光の方向を光学的に調整する

ズレた視線を「少ない補正で合わせられる」状態にする

→ 脳が補正のために使っていた力が減ることで、目がリラックスできる

Aさんが試着されたとき、その反応は一瞬でした。

Aさん

あ、これ……楽です。目が楽というか、頭の奥の緊張がふっと抜けた感じがします。

それまで無意識のうちに続けていた補正の努力がなくなり、目がリラックスできたのです。その後、プリズム眼鏡をお作りになったAさんは、定期的にご来店いただきながら、これまでの悩みから解放されています。

斜位は思った以上に一般的——でも気づかない人は多い

実は、人口の約60〜70%が何らかの斜位を持っていると言われています。ただし、ほとんどの人は自覚症状がありません。脳の補正能力が十分にあるからです。

しかし、加齢や疲労、度数の急激な変化などで補正能力が低下すると、頭痛や肩こり、眼精疲労が現れるようになります。

「眼科では異常なし」「度数は合っている」なのに不調が続く——そうした場合、実は斜位が原因になっていることが少なくないのです。

店長

「眼科では異常なし」「度数は合ってる」と言われても不調が続く方は、ぜひ一度まどかの両眼視機能検査を受けてみてください。長年解決できなかった頭痛や疲れの原因が、斜位だったというケースは少なくありません。

こんな方は斜位が原因かもしれません

眼科で「異常なし」と言われたのに頭痛が続く

メガネを替えても替えても調子が悪い

デスクワーク後に頭痛・肩こりが出やすい

度数は合っているはずなのに眼精疲労がひどい

→ 眼鏡処まどかの両眼視機能検査でご相談ください

「揺れが気になって怖い」「手元が見えにくくてストレスになった」

そんな声を、眼鏡処まどかではよくお聞きします。

遠近両用レンズは構造が複雑なぶん、処方の質がそのまま使い心地に直結します。「慣れの問題」と言われてしまいがちですが、実は測定のプロセスに原因があることが少なくありません。

今回は、遠近両用メガネでよくある「失敗」の正体と、眼鏡処まどかが取り組んでいる測定アプローチについてお話しします。

遠近両用メガネが「合わない」と感じる3つのパターン

遠近両用メガネで不満を持つ方の多くは、次の3つのどれかに当てはまります。

① 揺れ・歪みが強くて怖い

遠近両用レンズには「歪みのエリア」がどうしても生じます。ただ、この歪みの出方はフレームの選び方とフィッティング精度によって大きく変わります。顔にフィットしていない状態では歪みが強く出やすくなります。「慣れるまで我慢」ではなく、フィッティングを見直すことで改善するケースは多いです。

② 手元も遠くも中途半端に見えにくい

遠近両用レンズは、使う人の「生活の重心」によって設計を変えるべきです。デスクワーク中心の方と、外出時のドライブが多い方とでは、最適なレンズ設計が異なります。どんな距離をどれだけ使うかを丁寧にヒアリングせずに作ると、どの距離もいまいちな見え方になるという結果になりがちです。

③ かえって疲れるようになった

これが一番やっかいなパターンです。遠近両用メガネを作ったのに、なぜか目が疲れる。この場合、度数やレンズ設計の問題に加えて、両眼の視線のズレが関係していることがあります。片目ずつの視力は合っているのに、両目で見るときのバランスが崩れているケースです。

「片目ずつの測定」だけでは遠近両用を使用する際の考慮ポイントが分からない

一般的な視力測定は、片目ずつの度数を決めることを中心に行われます。これで単焦点レンズを作る分には十分なことが多いのですが、遠近両用メガネの場合は話が変わります。

遠近両用レンズは、視線を上下に動かしながら使います。遠くを見るとき、近くを見るとき、それぞれで目がどう動いているか。この「目の動き方」が左右でバランスよく連携していないと、レンズがどれだけ良くても疲れが生じます。

眼鏡処まどかでは、通常の視力測定に加えて両眼視機能検査を行っています。左右の目が連携して動いているかどうか、視線にズレがないかを確認したうえで処方を決めることで、遠近両用でも疲れにくいメガネを目指しています。

一般的な検査 と 眼鏡処まどかの検査の違い

一般的な眼鏡店・チェーン店

片目ずつの度数測定（視力検査）
フレームを選んでレンズ発注
—両眼バランスの確認なし

眼鏡処まどかの場合

片目ずつの度数測定
両眼視機能検査（視線のズレ・連携を確認）
ライフスタイルヒアリングでレンズ設計を最適化

遠近両用メガネを作る前に確認してほしいこと

遠近両用メガネを検討している方、もしくは今持っているものに満足できていない方に、眼鏡処まどかからいくつか確認していただきたいことがあります。

今の使いにくさは「慣れ」で解決しそうでしょうか？

遠近両用レンズに慣れるまで多少の時間がかかることは事実です。ただ、2〜3週間経っても目が疲れる・揺れが気になるという場合は、慣れではなく処方の見直しを検討すべきサインかもしれません。

フレームは縦幅のあるものをお選びになりましたか？

縦幅が3cm未満のフレームでは、遠近両用レンズの「近くを見るゾーン」が極端に狭くなります。おしゃれなフレームを選んだら手元が見えにくかった、というのはよくある失敗例です。フレームの選択は度数の選択と同じくらい大切です。

ライフスタイルを詳しく伝えましたか？

1日の中で「どこを見ることが多いか」を測定者に伝えることで、レンズの設計を最適化できます。眼鏡処まどかでは初めてご来店される方に生活習慣についてしっかりお聞きしています。「どんなメガネが欲しいか」ではなく「どんな見え方で過ごしたいか」を起点に一緒に考えます。

遠近両用を作る前の3つの確認ポイント

2〜3週間経っても改善しない不満があるか確認する

フレームの縦幅が3cm以上あるかチェックする

1日の生活習慣（どこをよく見るか）を整理して伝える

眼鏡処まどかが遠近両用メガネ作りに時間をかける理由

眼鏡処まどかは、完全予約優先制の一人で営む専門店です。一組一組にじっくりと時間をかけることができる環境が、遠近両用メガネのような「丁寧な測定が必要なケース」に特に活きてきます。

チェーン店では回転率を上げる必要があるため、測定にかけられる時間に限界があります。眼鏡処まどかではそういった制約がなく、両眼視機能の状態を確認しながら、じっくりと度数を決めていくことができます。

「他の店で作った遠近両用がどうしても合わなかった」という方が眼鏡処まどかを訪ねてくださるケースが増えています。すべての方に改善の保証ができるわけではありませんが、今まで見えていなかった原因を見つけるお手伝いはできます。

眼鏡処まどかの遠近両用メガネ対応

両眼視機能検査で視線のバランスを確認

ライフスタイルに合ったレンズ設計を提案

フレーム選びから処方まで一貫してサポート

「他店で合わなかった」方の相談も歓迎

遠近両用メガネに悩んでいる方は、ぜひ一度ご相談ください。

八王子の眼鏡店まどかでは、予約優先制で一人ひとりの見え方に向き合っています。
「相談だけでも」「今の遠近両用を見てほしい」という方もお気軽にどうぞ。

FAQ

八王子にはJINS・Zoff・眼鏡市場などの大型チェーン店から、まどかのような地域の専門店まで、さまざまなメガネ店があります。価格も、雰囲気も、対応も店によってずいぶん違いますよね。

この記事では「チェーン店と専門店、どちらで作ればいいの？」という疑問にお答えします。どちらが良い・悪いという話ではなく、あなたの目の状態や悩みによってベストな選択肢が変わる、ということをお伝えしたいと思います。

チェーン眼鏡店のメリットとは

JINS・Zoff・眼鏡市場などの大手チェーン店には、多くの人に選ばれている理由があります。

価格がわかりやすい

フレーム＋レンズがセット価格で提供。数千円台から購入できるケースも多く、予算を決めやすいのが魅力です。

品揃えが豊富

数百種類のフレームが揃い、トレンドデザインやブランドコラボも。「おしゃれなメガネが欲しい」方には嬉しい選択肢です。

即日仕上げが多い

店内でレンズを加工するため、当日〜翌日に受け取れるケースがほとんど。急ぎのときに助かります。

チェーン店は「手軽に・早く・安く」用意したい方、スペア用など目的がシンプルな場合に向いています。

専門眼鏡店にしかできないこととは

まどかのような専門眼鏡店が大切にしているのは、「度数を測って終わり」ではない検査と、お客様一人ひとりの見え方に向き合う時間です。

時間をかけた丁寧な検査

フレーム選びから検査まで約60〜90分。この時間があるからこそ、見え方の細かな変化や不具合に気づくことができます。

両眼視機能検査という選択肢

「両眼開放屈折検査」「両眼視機能検査」を全てのお客様に実施。両目のバランスの崩れや、視線のわずかなズレ（斜位）を確認することができます。チェーン店の標準検査では測定が難しい領域です。

傾聴から始まるメガネ作り

「本を読んでいると行を飛ばしてしまう」「PC作業の後に頭が痛くなる」——日常の困りごとをじっくりお聞きすることが、適切なメガネ作りの出発点です。

「良く見える」と「楽に見える」は違う

チェーン店と専門店の違いを一言で表すとすれば、この差かもしれません。

視力検査で「1.0出ています」という結果でも、頭痛・眼精疲労・肩こりが続いている方は少なくありません。「メガネを変えるたびに頭が痛くなる」「遠近両用を作ったのにまだ疲れる」——そういった悩みを抱えている方は、「度数を合わせる」だけでなく「両目のバランスを整える」という視点が必要な場合があります。

こんな方には、専門眼鏡店への相談をおすすめします

もちろん全ての人が専門店に来る必要はありません。ただ、以下のような状況が続いている方は、一度ご相談いただける価値があると思っています。

• メガネを替えても頭痛・眼精疲労が改善しない
• 遠近両用を作ったが、見え方や疲れ感に不満がある
• ものが二重に見えることがある
• 本を読んでいると行を飛ばす・内容が頭に入りにくい
• PC作業中に焦点が合わなくなる、手元と画面の視点移動がぎこちない
• 視力検査では問題なしと言われるのに、なんとなく見えにくい感覚がある

八王子・日野・相模原・昭島など多摩地域にお住まいの方で、こういった悩みを長くお持ちの方は、一度お話をお聞かせください。

まとめ